Вряд ли кто сможет отрицать, что нынешние российские 150 рублей это примерно 1 советский рубль. По всем параметрам.
  Многим читателям, в силу возраста, не с чем  сравнивать нынешние и ранешние цены вкупе с ассортиментом.
Самым дотошным из них рекомендую проверить мои нижеследующие выкладки в Гугле или в букинистических магазинах.

Итак. О самых главных русских продуктах, — хлебе и водке .

Как сейчас помню :
в расцвет эпохи «развитого социализма», то есть в конце 70-х и начале 80-х годов прошлого века , в магазинах были такие сорта белого хлеба :
— батон за 13 копеек ( практически не съедобный ) ;
— батон за 15 копеек ( более-менее приличный ) ;
— батон за 22 копейки ( т.н. городской или «солёный», очень вкусный ) ,
а для самых зажиточных, но рядовых  граждан «Империи Зла»  был  ещё батон за 28 копеек, но мало кто мог позволить себе подобную роскошь .

Чёрный хлеб был двух сортов : собственно чёрный по 14 коп. за 800 граммовую буханку и серый , по  16 копеек за каравай 600 грамм.

Говорят, что в спецраспределителях были и другие сорта хлебобулочных изделий, но ваш покорный слуга и автор этих строк доступа к ним не имел, а потому сказать ничего не может …

Водки было только 2 сорта :

— просто водка по 3 руб. 62 коп. за пол-литра ;
— «Экстра», по 4 руб. 12. коп .

Правда «на северах», где мне случалось бывать, в магазинах продавался ещё и «питьевой спирт» крепостью 86 градусов , а так же ром «Гавана клуб «, по смешным ценам ( дешевле водки ) .

Коньяк в свободной продаже был только грузинский, — 3 или 5 звёздочек , и стоил он ненамного дороже водки.
Про армянский коньяк ходили легенды, но ДОСТАТЬ его можно было лишь ПО БЛАТУ …

Про мясо, колбасу, молоко и масло даже вспоминать не хочется.

Кто ездил в «колбасных электричках» и получал раз в месяц талоны на молоко для своих детей, тот меня поймёт !

Люди в СССР хронически недоедали .

Сколько себя помню в те времена, — постоянно хотелось есть . 
Не в смысле просто брюхо набить чем попало, ибо это можно было сделать макаронами с картошкой, а мучительно хотелось полноценных продуктов  : мяса, сметаны, сливочного масла, сыра, свежей рыбы и т.д. и т.п. 

Думаю, поэтому мы и проиграли сытым американцам все Великие Битвы второй половины ХХ-го века , —
— битву за Луну ;
— компьютеризацию ;
— гонку вооружений ;
 и т.д. и т.п.  вплоть до бесславного вывода советских войск из Афганистана , приведщего к распаду СССР …

Вернемся в наше время .

Я абсолютно уверен, что если бы тогдашний обычный человек , каким-то чудом перенёсся в обычный магазин России 2019, то упал бы в обморок точно также, как персонаж советского политического анекдота про члена КПСС, который сподобился загранпутевки и увидел в американском магазине 356 сортов колбас …

Не буду утомлять почтенную публику пересчётом тогдашних рублей и цен на нынешние .
Надеюсь, что большинство из вас умеет пользоваться калькулятором и сможет лично убедиться, что, с тех пор, практически все без исключения продукты питания стали доступнее, качественнее и разнообразнее .
Включая экзотику в виде бананов, апельсинов и ананасов, которые жители СССР видели только по праздникам и то, — далеко не все !

Ну а сравнить содержимое витрин магазинов и ассортимент продуктов тоже не «бином Ньютона».
Откройте, к примеру, иллюстрации к отечественным  «Книгам о вкусной и здоровой пище» разных годов издания !